Az első öt hónap...
42 év, nulla sport-múlt, átlagos testalkat, egy fitt férj és három gyerek (17, 13, 9 évesek). Én - röviden. Három éve már igyekszem egészségesen táplálkozni, ám a mozgás fontosságát érzékelő kapcsoló csak néhány hónapja kapcsolt át a fejemben.
"Ha a tökéletes…
More:
Szólj hozzá!